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hi5box

Dein funktionelles Gym in Garmisch-Partenkirchen!
Öffnungszeiten:
Montag-Freitag 09:00-21:00
Samstag 14:00-19:00
Sonn und Feiertage 9:00-14:00

**Update** -Ab 01.06.23- Wir haben unsere Kursst

**Update**
-Ab 01.06.23-

Wir haben unsere Kursstruktur etwas überarbeitet und einige Anpassungen gemacht, sodass ihr eure Lieblingskurse noch öfter besuchen könnt!

Wir freuen uns, euch beim nächsten Kursbesuch begrüßen zu dürfen!

Euer
HI5BOX-Team

#hi5box #functionaltraining #functionalfitness #classes #kurse

Wir feiern 2-jähriges bestehen und wollen das mit

Wir feiern 2-jähriges bestehen und wollen das mit euch feiern! Alle Infos findet ihr im Post.
Wir freuen uns auf Euer kommen!

#hi5box #birthday #party #wod

Es ist wieder soweit! Am 24.06.23 findet unsere 2.

Es ist wieder soweit! Am 24.06.23 findet unsere 2. Ausgabe des Mountain Murph statt!
Die Anmeldung ist ab sofort im Studio oder per WhatsApp möglich.
Wie melde ich mich an?
Nachricht mit:
- Name
- Event (1,2 oder 3)
- Abendveranstaltung (Ja/Nein)

Weiter Infos (Preis & Ablauf) folgen in Kürze!

Wir freuen uns auf eure Teilnahme!

Euer HI5BOX - Team 🫶

#hi5box #garmisch #functionaltraining #functionalfitness #event #murph #murph

++ Öffnungszeiten ab 01. April 2023 ++ Mo-Fr, 0

++ Öffnungszeiten ab 01. April 2023 ++

Mo-Fr, 09:00-21:00 Uhr

Sa, 14:00-19:00 Uhr

So, 09:00-14:00 Uhr
#hi5box #neue #öffnungszeiten #april #2023 #fitness #garmischpartenkirchen

++ Neuigkeiten ++ Preisanpassung ab dem 01.04.202

++ Neuigkeiten ++

Preisanpassung ab dem 01.04.2024

Was heißt das für dich?
Wir halten weiter an unserer flexiblen Abo-Struktur für euch fest!

Weiterhin werden wir unser Inventar & unsere Leistungen stetig verbessern, um euch bestmögliche Trainingsvoraussetzungen zu gewährleisten!

Bis zum 31.03.23 könnt ihr euch unsere Abos zu den Altpreisen sichern!

Bei Fragen stehen wir euch selbstverständlich jederzeit zur Verfügung!

Euer @hi5box -Team 💚🖤 #hi5box #funktionalfitness #garmischpartenkirchen #fitness

Ab dem 01.03.2023 geht unser neuer Kursplan an den

Ab dem 01.03.2023 geht unser neuer Kursplan an den Start!
Wir erhöhen das Kursangebot und erweitern es für euch mit 4 neuen Klassen!
Hinzu kommen:
- Functional Bodybuilding
- Weightlifting
- OpenWod Endurance
- Core & Recovery

Nähere Beschreibungen zu den neuen Kursen findet ihr auf unserer Website und vor Ort!

Wir freuen uns auf Euch! 💚🖤 #hi5box #kursangebot #neu #garmischpartenkirchen #fitness #openwod #weightlifting #gymnastic #coreandrecovery #funcionalbodybuilding

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+++ Neuigkeiten +++ Wir sind Partner von @egym.we

+++ Neuigkeiten +++

Wir sind Partner von @egym.wellpass !

Was ist EGYM WELLPASS?

EGYM WELLPASS unterhält ein deutschlandweites Netz von über 6000 Sporteinrichtungen wie Fitnessstudios und Schwimmbädern, in denen ein individuelles, qualitativ hochwertiges Training großgeschrieben wird.
EGYM WELLPASS verbindet die Welten Arbeit, Leben und Fitness in einem Fitness- und Welnessnetzwerk, um Unternehmen und ihre Mitarbeitenden fit für die Arbeitswelt und das Leben zu machen.

Ab sofort gehören wir, als HI5BOX Garmisch-Partenkirchen, zu dem Netzwerk des EGYM WELLPASS!

Informiere dich selbst, ob dein Unternehmen EGYM WELLPASS für seine Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen anbietet und starte jetzt auch bei uns durch.

Bei weiteren Fragen stehen wir Euch selbstverständlich zu Verfügung!

Wir freuen uns auf Euch,
Euer @hi5box -Team 🖤💚

Wir erweitern unser Kursangebot für Euch! Mit dem

Wir erweitern unser Kursangebot für Euch!
Mit dem OpenWod Team steht Euch ab sofort ein neuer Kurs bei uns zur Verfügung!

Jeden Samstag könnt ihr Euch in 2er- oder 3er-Teams ordentlich bei unserem „OpenWod Team“ auspowern. Hier steht ganz klar der Teamgedanke und der Spaß am Training im Vordergrund.

Wir freuen uns! Euer HI5BOX-Team 💚🖤 #hi5box #kursangebot #neuerkurs #openwodteam #garmischpartenkirchen #fitness

Danke für das Jahr 2022 und wir wünschen Euch al

Danke für das Jahr 2022 und wir wünschen Euch allen ein gesundes neues Jahr!

Euer @hi5box - Team 💚🖤 #hi5box #happynewyear #2023 #danke2022 #funktionalfitness #garmischpartenkirchen #fitness

++ Neujahr-Aktion 2023 ++ ❗️Gültig vom 02.01

++ Neujahr-Aktion 2023 ++
❗️Gültig vom 02.01.23 - 15.01.23 ❗️

Angebot für Vollzahler:
6-Monate: 250,00 Euro statt 270,00 Euro
12-Monate: 470,00 Euro statt 510,00 Euro

Angebot für Schüler/Azubis/Studenten:
6-Monate: 130,00 Euro statt 150,00 Euro
12-Monate: 260,00 Euro statt 288,00 Euro

Angebot für 10er/20er Karten:
10er Karte: 60,00 Euro statt 75,00 Euro
20er Karte: 110,00 Euro statt 130,00 Euro #hi5box #neujahraktion #fitness #funktionalfitness #garmischpartenkirchen

Ab Januar 2023 erweitern wir unser Kursangebot fü

Ab Januar 2023 erweitern wir unser Kursangebot für Euch!
Mit dem Open WOD Beginner & Open WOD Advanced kommen zwei weitere Kurse hinzu!

Open WOD Beginner:

Wünschst du dir einen kontrollierten und sicheren Einstieg, um die fundamentalen Trainingstechniken im Bereich des funktionellen Fitnesstrainings zu erlernen? Du möchtest Schritt für Schritt fitter und gesünder werden?

Unser Kurs „Open WOD Beginner“ ist perfekt für alle Fitness-Neulinge!
Dort werden dir alle Übungen und Techniken aus dem funktionellen Trainingsbereich Schritt für Schritt in einem kontrollierten Umfeld vermittelt.

Du musst nicht fit sein um bei uns starten zu können! Unser Training ist für alle Fitnesslevel geeignet. Du bestimmst das Tempo.

Das kannst du von dem Kurs „Open WOD Beginner“ erwarten:
- Einstieg ins funktionelle Fitnesstraining durch Erlernen der grundlegenden Übungen
- Funktionelles Ganzkörpertraining in Kleingruppen unter ständiger Aufsicht von unseren Trainern
- Besteht meistens aus 4-5 Teilen (WarmUp, Mobilitiy, Strength, WOD, CoolDown)
- Hohe Motivation durch Training mit gleichgesinnte in der Gruppe

Open WOD Advanced:

In unserem Kurs „Open WOD Advanced“ wird das erlernte Basiswissen und Können aus unseren Kursen vorausgesetzt. Hier hast du mehr Zeit für komplexere Workouts und die Steigerung von Kraft und Ausdauer. Es werden anspruchsvollere Bewegungen und eine höhere Intensität an die Teilnehmer*innen gefordert, sowie eine richtige Ausführung und Technik der Elemente des olympischen Gewichthebens.

Das „Open WOD Advanced“ richtet sich für bereits fortgeschrittene Sportler und an wettkampfambitionierte Athleten, welche das Ziel verfolgen, sich mit anderen Athleten zu messen, um sich auf diese Weise optimal weiterentwickeln zu können.

Aus diesem Grund müssen bestimmte Anforderungen erfüllt sein, um teilnehmen zu können.
Du hast Fragen zu unserem Kurs „Open WOD Advanced“, dann komm gerne auf uns zu! #hi5box #funktionalfitness #garmischpartenkirchen #fitness #kursangebot #2023 #new

Wir wünschen euch frohe Weihnachten und besinnlic

Wir wünschen euch frohe Weihnachten und besinnliche Feiertage!
Ab 27.12 sind wir zu gewohnten Zeiten wieder für euch da!
Wir freuen uns auf euer kommen!

#hi5box #merrychristmas #froheweihnachten #fitness

Vielen Dank für den wirklich mega Tag mit Euch al

Vielen Dank für den wirklich mega Tag mit Euch allen, es hat uns super viel Spaß gemacht! 😍
Es traten bei den diesjährigen Hi5Box-Battles insgesamt 26 Teilnehmerinnen und Teilnehmer in 13 Teams an!
Alle Teams zeigten großartige Leistungen auf hohem Niveau und hielten die Spannung bis zuletzt hoch!

Einen großen Dank geht auch an unsere Sponsoren, die unsere Siegerinnen & Sieger mit tollen Preisen beglückwünschen konnten!

Euer @hi5box -Team 💚🖤

HI5BOX-Battles 2022 🔥🔥🔥 (Teil 2) #hi5box

HI5BOX-Battles 2022 🔥🔥🔥 (Teil 2) #hi5box #boxbattles #2022 #funktionalfitness #community #garmischpartenkirchen #warmegageil #fitness

HI5BOX-Battles 2022 🔥🔥🔥 (Teil 1) #hi5box

HI5BOX-Battles 2022 🔥🔥🔥 (Teil 1) #hi5box #boxbattles #2022 #garmischpartenkirchen #funktionalfitness #community #warmegageil #fitness

SAVE THE DATE!!!!! Am 17.12.22 ab 20:00 Uhr möc

SAVE THE DATE!!!!!

Am 17.12.22 ab 20:00 Uhr möchten wir unsere diesjährige Weihnachtsfeier mit EUCH gemeinsam feiern! 🎄🎅🏻❄️
Ob Mitglied oder Nichtmitglied, ihr seid alle recht herzlich eingeladen, mit uns zu feiern!

Alle Infos könnt ihr aus dem Flyer entnehmen! ⬆️

Wir können es kaum abwarten und freuen uns riesig, einen mega Abend mit Euch zu verbringen! 👯‍♀️🕺🏼🍾

Über eine kurze Teilnahmeauskunft würden wir uns ebenfalls freuen! 👏
Bis bald euer @hi5box -Team 💚🖤 #weihnachtsfeier #christmasbash #hi5box #safethedate

Olympia Teilnehmer 2022 in Peking und einer der be

Olympia Teilnehmer 2022 in Peking und einer der besten deutschen Skicross-Athleten @nbachsleitner nutzte seine Sommerpause bei uns, um sich für die kommende Saison optimal vorzubereiten!

Mit großem Stolz durften wir sein Olympia Trikot 2022 entgegennehmen!
Wir versprechen dir natürlich, dass das Trikot einen Ehrenplatz bei uns in der @hi5box bekommt! 🙌

Wir wünschen dir ganz viel Erfolg bei deiner kommenden Saison und wir werden mit besonderem Interesse deine Rennen begleiten! 🇩🇪⛷ #hi5box #funktionalfitness #garmischpartenkirchen

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